Рехабилитация за МС /Новартис/

Споделям ви рехабилитационните упражнения за МС на Новартис, подарени на групата от Мая Стоянова. Успех!

Йога за МС

Споделям ви това видео с йога за МС. Няма опасни упражнени, но все пак съобразявайте състоянието си преди да започвате, обърнете внимание на упражненията, натоварващи кръста, ако ви е проблемна област, не ги правете. Потърсете друг начин да раздвижите тазоворезервоарната  област. Утре или по-късно ще споделя и рехабилитационните упражнения, подарени от Мая Стоянова, „Новартис“. ЗаПродължете с четенето на „Йога за МС“

Здравословна супа от тиква и пащърнак

Тиквата е целебен плод/зеленчук с високо съдържание на хранителни вещества.  Целебните си свойства притежава от голямото количество фибри, витамини от групите В, С, Е, РР и Т и минерали като магнезий, калий и фосфор. Поради ниското съдържание на калории тя е считана за диетична храна. Тиквените семена, листата и соковете също притежават редица хранителни иПродължете с четенето на „Здравословна супа от тиква и пащърнак“

Насоки в храненето при МС

Насоки в храненето при МС   Споделям още една книга, която ще ползвам в статии, но при същите условия като предната книга. Без консултация с вашия невролог, не предприемате нищо или най-малко – консултирате се в групата. Необходими са доказателства и научни факти, за да се спирате изобщо на някое твърдение. Не е задължително даПродължете с четенето на „Насоки в храненето при МС“

Книга, посветена на алтернативните подходи в лечението на МС

multiple sclerosis book

I wish you a happy and calm autumn!

  Астрономическата есен настъпва на 23.09.2018 в 04.54 българско време, но вече усещаме първите й симптоми. The astronomical autumn will begin on Friday, 23.09.2018, according to the time zone of Bulgaria, but we already can feel the first symptoms of it.

Хранене и МС. Противовъзпалителни храни

Както вече съм отбелязвала, множествена склероза е заболяване на ЦНС, в което увреждането на защитния слой на нервите (миелин) причинява невъзможност или забавяне на импулсите, които се изпращат до различните части и органи на тялото ни, което води до образуване на мозъчни плаки. МС е автоимунно заболяване, а причината за самоатакуването на организма все ощеПродължете с четенето на „Хранене и МС. Противовъзпалителни храни“

Живо доказателство / филмът — фондация МС – МОГА САМ

Филмът проследява пътя на Мат Ембри и неговия баща от Англия до Айова, в търсене на отговори относно възможностите за лечение на множествена склероза, в това число с методите на холистичната медицина. Пътуването му от Англия до Айова го среща и с много хора с тази диагноза, които споделят собствените си знания и опит в […]Продължете с четенето на „Живо доказателство / филмът — фондация МС – МОГА САМ“