Смяна на сезоните и климатични изменения

MS MY STRATEGY

Как да преодолеем негативните последици за организма си от смяната на сезоните и климатичните изменения, които възникват?

Въпреки оспорването на теорията за климатичните промени, всички сме свидетели на бързите изменения в климата и променливото време и страдаме по един или друг начин от това. Отделен остава въпросът коя теория е доказана и издържана и коя е с политически и комерсиални цели.

За всяка една нозологигична единица последиците и симптомите от тези явления са различни, но мерките, които можем да предприемем за по-лесно справяне са почти еднакви.

Предлагам ви някои лесни трикове, с които МС не би се повлияла така лесно от променливото време и смяната на сезоните.

Упражнения, йога и плуване

Ако имате проблеми с мускулите и мускулна спастичност, то йога е идеалният помощник в случая. Освен това помага на тялото ни по-лесно да асимилира и да се справи със стресовата ситуация, в която е подложено. С упражнения и плуване…

View original post 542 more words

Реклами

Вашият коментар

Попълнете полетата по-долу или кликнете върху икона, за да влезете:

WordPress.com лого

В момента коментирате, използвайки вашия профил WordPress.com. Излизане /  Промяна )

Google+ photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Google+. Излизане /  Промяна )

Twitter picture

В момента коментирате, използвайки вашия профил Twitter. Излизане /  Промяна )

Facebook photo

В момента коментирате, използвайки вашия профил Facebook. Излизане /  Промяна )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d блогъра харесват това: